حوزہ نیوز ایجنسی کی رپورٹ کے مطابق، چہارمحال اور بختیاری میں طب سنتی کے ماہر اور اسے زندہ کرنے والے سید ابو الفتح شیرمردی نے شہر کرد میں حوزہ کے ایک رپورٹر کو انٹرویو دیتے ہوئے مختلف بیماریوں کے علاج میں طب سنتی کا ذکر کرتے ہوئے کہا:
سنتی اور ایرانی اسلامی طب میں بیماریوں ، حتیٰ کہ لاعلاج بیماریوں کے علاج کے لیے بہت اچھے حل ہیں ، جن میں سے بعض سے ہم لاعلم ہیں۔
آنکھوں کے گرد سیاہ حلقوں سے چھٹکارا پانے کے لیے انہوں نے کہا: بادام کے تیل یا وٹامن ای سے آنکھوں کے گرد مساج کریں, یہ آنکھوں کے گرد خون کے بہاؤ کو بہتر بناتا ہے, ہوشیار رہیں کہ آپ کی آنکھوں میں تیل یا کریم نہ جائے۔
چہارمحال اور بختیاری میں طب سنتی کے ماہر نے یہ کہتے ہوئے کہ آپ کو اچھی اور مناسب نیند لینی چاہیے، مزید کہا: "کیونکہ بے خوابی اور ناکافی نیند آپ کی پریشانی کو بڑھا دیتی ہے، اس لئے اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ رات میں کم از کم 8 گھنٹے کی نیند لیں۔
شیرمردی نے آنکھوں کے گرد سیاہ حلقوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے پانے کی طرف اشارہ کرتے ہوئے کہا: پانی کی کافی مقدار پینا چاہئے کیوں کہ پانی صحت سے متعلق ہر چیز کے لیے بہترین مشروب ہے۔
اس مسئلے کو حل کرنے کے لیے انہوں نے مزید وضاحت کی: کچے آلو کو پیس لیں ، انہیں پانی میں بھگو دیں اور انہیں اپنی آنکھوں کے نیچے 2 منٹ کے لیے رکھ دیں، یہاں تک کہ آپ آنکھیں بند کرکے سونے سے پہلے کچے آلو کے پتلے ٹکڑے بھی اپنی آنکھوں کے نیچے رکھ سکتے ہیں، یہ طریقہ آنکھوں کے گرد سیاہ حلقوں کے علاج کے لیے سب سے عام اور تیز ترین گھریلو علاج ہے۔
چہارمحال اور بختیاری میں روایتی ادویات کے ماہر نے مزید کہا: آنکھوں کے گرد سیاہ حلقوں کو ختم کرنے کے لیے اپنی خوراک میں سبز سبزیاں بڑھائیں اور وٹامن ای اور اے سے بھرپور غذائیں استعمال کریں۔
یہ کہتے ہوئے کہ آپ کو چہل قدمی اور یوگا جیسے کھیلوں میں حصہ لینا چاہیے شیرمردی نے کہا: "اس کے علاوہ اپنی بند آنکھوں پر کھیرے کے دو پتلے ٹکڑے رکھیں، اس سے آنکھیں ٹھنڈی ہوں گی اور ان کی سوجن کم ہو جائے گی۔"
انہوں نے آنکھوں کے گرد سیاہ حلقوں کو دور کرنے کے دیگر طریقے بیان کیے:
صاف کاٹن کے کپڑے کو گلاب کے پانی میں ڈبو کر آنکھوں پر رکھیں، یہ طریقہ آنکھوں کے گرد جھریوں کو ختم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
نمک کم مقدار میں مصرف کریں کیونکہ بہت زیادہ نمک ٹشوز میں جسمانی سیال کو برقرار رکھتا ہے اور آنکھوں کے پھولنے کا سبب بنتا ہے۔
آنکھوں کے ارد گرد کی جلد بہت حساس ہوتی ہے اس لیے کبھی بھی کیمیائی سفید کرنے والی چیزوں کا استعمال نہ کریں۔
آنکھوں پر ٹھنڈے پانی میں بھیگا ہوا ٹی بیگ آنکھوں کے گرد سیاہ حلقوں کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
آخر میں انہوں نے کہا کہ: اپنے آپ کو طویل عرصے تک براہ راست سورج کی روشنی سے بچائیں۔
